COMO É QUE É?

Em 2026, o circuito Live Run XP será o maior da história da marca, com 80 etapas pelo Brasil, conectando mais de 280.000 atletas.

A primeira etapa será em São Paulo, com largada no Parque do Povo, e também teremos etapa em Teresina. As distâncias variam de 5 a 30 km, além da corrida kids. Eu vou encarar os 30 km. Para quem quiser participar, a maioria das provas está com lote promocional e nós temos um cupom exclusivo: CORRIDANOAR15, que garante 15% de desconto em qualquer etapa. Conheça o calendário completo do circuito aqui – https://www.liverun.com.br/calendario


Recorde Mundial Master 60 em Sevilha

O marroquino Mohammed El Yamani, de 61 anos, chocou o mundo na Maratona de Sevilha. Ele completou a prova com o tempo de 2h28min23s, estabelecendo o novo recorde mundial para a categoria Master 60. Para quem acha que ele é um novato, o histórico diz o contrário: das 13 maratonas que correu desde 2001, apenas duas foram acima de 2h30. O homem corre demais.

Medalhas de Madri e o “Desafio” da Prova

As medalhas da Maratona de Madri foram reveladas e estão belíssimas, com detalhes em azul e dourado inspirados nos azulejos espanhóis. Vale o registro: Madri não é uma prova plana. Como dizem por lá, “não é uma maratona, é Madri”. Se você busca recorde pessoal (PR), a Espanha tem opções melhores como Valência ou Sevilha, mas Madri entrega uma experiência cultural única.

Mizuno e o Origami Pack

A Mizuno lançou no Brasil o “Origami Pack”, uma nova coloração que envolve modelos como o Neo Vista 2 e a linha HyperWarp (Pure, Elite e Pro). O design, em branco com detalhes pretos e dourados, mostra como a marca japonesa se libertou do conservadorismo visual de anos atrás, aliando estética moderna a tecnologias de alta performance e leveza.

Kiprun e a Estratégia Pop-up em Paris

Em Paris, a Kiprun (marca de corrida da Decathlon) abriu uma loja pop-up — aquelas lojas temporárias — focada no modelo Kiprun Max para que os corredores possam ver o tênis e testá-lo. É um movimento interessante para tirar a marca de dentro das grandes lojas de departamento e aproximá-la da comunidade de corredores de rua. Será que esse tipo de iniciativa tem espaço no Brasil?

Olho no Cronômetro: Maratona de Castelló

Acontece amanhã a Maratona de Castelló, na Espanha. O circuito é extremamente rápido — o mesmo onde já foi batido recorde mundial de 21 km. A prova de 10 km deste ano está fortíssima, com 12 mulheres inscritas com tempos abaixo de 31 minutos e um pelotão masculino com vários atletas sub 28 minutos.

Esclarecimento: Polêmica no Parque da Cidade

Sobre os relatos de grupos correndo na contramão no Parque da Cidade, o João Victor, um dos fundadores do Somma Running Club, entrou em contato para refutar as acusações. Ele afirma que o clube respeita rigorosamente as normas de convivência e que não orienta treinos na contramão. Fica o registro: denúncias desse tipo precisam de provas claras (fotos ou vídeos) para que possamos verificar a veracidade antes de apontar responsáveis.

Dica Técnica: Gel em Provas Curtas?

Respondendo a dúvidas dos ouvintes: não faz sentido fisiológico usar gel de carboidrato em provas de 5 km ou 10 km. O glicogênio muscular dura de 60 a 90 minutos em exercícios intensos. Se você vai correr por uma hora, o gel só faria efeito quando você já estivesse cruzando a linha de chegada. É consenso científico, não precisa gastar dinheiro com suplementação nessas distâncias.

Obrigado pela leitura e até amanhã!

Sérgio Rocha


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