O FIM DO GEL DE CARBOIDRATO? Conheça o novo gel de lactato
Domingo | 31 de maio de 2026 Pesquisadores espanhóis estão desenvolvendo o que pode ser uma revolução na suplementação para atletas: um gel de lactato, chamado ExoLactate. A ideia é oferecer o lactato, que é uma fonte de energia, de forma encapsulada em gel para ser ingerido durante a competição. Historicamente visto como o vilão das dores musculares, estudos mostram…
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